染井れい
主婦歴31年の50代
雑記ブログ4年目
BTS（特にジョングク♡）が大好き。
OKAMOTO’S♫も好き。
漫画が好き。音楽も好き。エンタメ全般好き。
やってみたことや、日常で気になったことなどを発信しています。
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【2年9か月】ルイボスティーを毎日飲んだ結果は？どんな効果があるのかブログで解説
2025/8/20
私の家族は、ルイボスティーを毎日飲んでいます！ 以前から、飲んだり飲まなかったりを繰り返していましたが、50歳を過ぎてから、ますます美容面が気になるし、おまけに健康面も気になるお年頃に。 ...
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50代主婦が実感！リビングでできるゆる筋トレ動画3選【体と心に起きた3つの変化】
2026/2/25
50代になって体重は減ったのに、お腹や腰回りのたるみが目立つ…そんな悩み、ありませんか？ 私自身も年齢を重ねるにつれて、痩せても体のたるみや筋力低下が気になるようになりました。 特に50代に入ってから ...
